Csak 3-4 egyszerű hozzávaló, amit kedvünkre variálhatunk és egészíthetünk ki, néhány perc előkészület, pár óra pihi (igen, ez ránk is vonatkozhat… 🙂

Ez a chia puding. Na meg egészséges, izgalmas állagú, végtelenségig variálható. Te próbáltad már?

Ez egy alaprecept, amit könnyen az aktuálisan vágyott ízvilágodra alakíthatsz.

Milyen ízekkel dobnád még fel?

ÉTCSOKOLÁDÉS-MÁLNÁS CHIA PUDING

Mennyiség: 2-3 adag

hozzávalók
6 ek chia mag
1 ek kakaópor
csipet só
3,5-4 dl kókusztej
opcionális: juharszirup, méz stb
néhány kocka étcsokoládé

DÍSZÍTÉS:
málna
étcsokoládé forgács

elkészítés
1. A hozzávalókat egy nagyobb tálban csomómentesre keverjük.

2. Legalább 3 órára hűtőbe tesszük.

3. Tálalás előtt átkeverjük és málnával, étcsokoládé forgáccsal díszíthetjük.

ELKÉSZÍTETTED EZT A RECEPTET?
Jelölj meg Instagram-on (@goodafterfood) és használd a #goodafterfood hashtaget!

Ez is érdekes lehet...

Vélemény, hozzászólás?

Az e-mail címet nem tesszük közzé. A kötelező mezőket * karakterrel jelöltük